القدم السكري: الوقاية تبدأ بالعناية اليومية
يمكن أن يؤثر مرض السكري على الأعصاب والدورة الدموية في القدمين، مما قد يؤدي إلى فقدان الإحساس أو بطء التئام الجروح. ولهذا قد تتحول إصابة بسيطة مثل جرح أو بثور إلى مشكلة أكثر خطورة إذا لم يتم اكتشافها وعلاجها مبكرًا.
من أهم خطوات الوقاية فحص القدمين يوميًا والبحث عن أي جروح أو احمرار أو تورم أو تغير في الجلد أو الأظافر. كما يُنصح بعدم المشي حافيًا واختيار أحذية مناسبة والاهتمام بمتابعة مرض السكري والفحوصات الطبية المنتظمة.
ويجب طلب التقييم الطبي عند ظهور جرح لا يلتئم، أو تغير في لون أو حرارة القدم، أو وجود ألم أو تنميل أو تورم. وتساعد المتابعة المنتظمة على اكتشاف المشكلات مبكرًا وتقليل خطر تطورها إلى مضاعفات خطيرة.
العناية بالقدم ليست خطوة إضافية لمريض السكري، بل جزء أساسي من الحفاظ على صحته وجودة حياته.
